Arquivo da categoria: Esporte

Consegui… 35km de corrida por São Paulo…

Publicado em 19 mar 2019 por prGuilherme

Nesse último sábado, dia 16 de março de 2019, fiz meu último treino longo antes da Maratona de Santiago. Corri 35km… Grande aventura… Experiência única… Para mim foi uma mistura de emoção e superação. Eu sinceramente não esperava chegar a … Continue lendo →

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Dicas e artigos de esporte

Publicado em 27 fev 2019 por prGuilherme

youtube: clique aqui para acessar o Canal do Guilherme Gimenez Dicas e artigos Lembre-se: Antes de começar qualquer atividade física, sempre consulte um médico especializado. “…é fundamental na prevenção de lesões, através de orientações específicas para cada indivíduo e para … Continue lendo →

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E os longões de gente grande começaram…

Publicado em 26 fev 2019 por prGuilherme

No mundo da corrida de rua chamamos de “longões” aqueles treinos que nos preparam para provas mais longas (21km, 42km ou até mais) e que em geral são realizados no final de semana por demandarem mais tempo. No meu caso, … Continue lendo →

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Treinos longos e aprendizados

Publicado em 21 fev 2019 por prGuilherme

Bom, muitos de vocês já sabem que no ano passado comecei a correr… Sim, me transformei em um corredor de rua, já fiz provas de 5, 10, 15 e 21 km… Agora em Abril de 2019 farei minha primeira maratona … Continue lendo →

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Corri minha primeira SÃO SILVESTRE

Publicado em 31 dez 2018 por prGuilherme

Muita emoção… Mais de 30 mil pessoas, muito calor e a tão temida “subida da Brigadeiro…” Mas confesso que foi uma experiência ótima, principalmente porque corri com irmãos e amigos muito queridos, o grupo BETEL RUNNERS… E vamos em frente … Continue lendo →

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