Arquivo da categoria: Esporte

Semana da MARATONA DE SP (Virtual)

Olá pessoal! Hoje, 29/09/2020, começa a semana da MARATONA DE SP (VIRTUAL). No próximo domingo, dia 04/10/2020 correrei os famosos 42,195 km. Devido a pandemia a MARATONA DE SP será realizada em plataforma digital, mas o esforço de cada atleta … Continue lendo

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Pensamentos Rápidos – Verão com jeito de outono

Hoje vamos pensar um pouquinho sobre situações que parecem acontecer em momentos impróprios… é como o verão que está mais parecendo com inverno. Continue lendo

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Pensamentos rápidos: Insistir ou desistir?

O dia amanheceu com muita garoa, quase chovendo. E agora? Insisto em correr ou desisto do treino? Como tomar a decisão certa? Uma coisa é certa: se correr, terei um período de satisfação, quietude interior e seguirei à risca meu … Continue lendo

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Pensamentos Rápidos – Correr na esteira… Mais fácil e menos empolgante…

Os pensamentos rápidos de hoje são direto de Goiânia. Quem diria que enfrentaria cinco dias de chuva e seria obrigado a correr sobre uma uma esteira. Mas, a experiência foi boa, afinal de contas, tive um excelente insight. +5

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Pensamentos Rápidos com Guilherme Gimenez – Permita-se o novo

Um lugar novo… uma situação nova… uma experiência nova… O novo pode inaugurar uma situação nova em sua vida. Permita-se o novo. Continue lendo

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Pensamentos Rápidos com Guilherme Gimenez – Concentre-se na Beleza que se esconde no meio do Caos

Você conhece o parque do Ibirapuera em São Paulo? Ele fica na zona sul, é um lugar lindíssimo, e o detalhe é que está rodeado por prédios, avenidas e milhares de veículos indo de um lado para o outro. Estando ali e se concentrando na natureza você praticamente esquece do caos ao redor… e na vida devemos também fazer isso: nos concentrar nas coisas boas, nas experiências abençoadoras e nas pessoas que nos fazem bem. Ao fazermos isso o caos que nos cerca vai deixando de existir e conseguimos alcançar uma experiência maravilhosa de paz. Continue lendo

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Aventuras de bike por Sampa… 43km, de Santana até o Ibirapuera… Retornando pela Av. Paulista

ue aventura…Em plena segunda-feira pedalei 43km saindo de Santana e chegando no Ibirapuera… e na volta, alegria em pedalar pela Avenida Paulista… Trajeto quase todo em ciclofaixas e ciclovias… Passeio maravilhoso… Continue lendo

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Passeio de bike… De Santana até o final da Avenida Sumaré. 22km

Dia de folga… dia de passeio de bike por Sampa. Não foi um passeio tão longo, apenas 22km mas valeu a pena. Saí de Santana, Zona Norte de São Paulo, e fui até o final da Avenida Sumaré. Utilizei apenas … Continue lendo

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Pensamentos Rápidos… Novas Coisas e Novas Habilidades

Comecei a andar de bike… quero ver no que vai dar… um novo esporte, novas habilidades e espero ter novos resultados. Andar de bike é excelente! Mas, quais serão os resultados? Será melhor ou pior para mim? Sei lá… agora é seguir em frente e ver o resultado. Continue lendo

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Pensamentos Rápidos: descanse!

Descansar é importante. Mesmo quando a mente diz que tudo vai bem é importante ouvir o corpo também. Continue lendo

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