Arquivo da categoria: Esporte

DUAS HÉRNIAS NO MEIO DO CAMINHO…

DUAS HÉRNIAS NO MEIO DO CAMINHO… (Preparação para a Mizuno Uphill 2019) Pessoal, olha o tamanho do desafio que eu terei… Além da prova em si, agora passarei por uma cirurgia … sinceramente não sei o que acontecerá, se conseguirei … Continue lendo

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Pensamentos Rápidos: Quando a dor vai embora a gente esquece que ela existiu…

Depois de vários dias parado por causa de um cálculo renal, hoje consegui correr. Semana passada tive uma crise terrível, fui parar no hospital, e acabei expelindo um cálculo renal que estava próximo à uretra. O estrago foi grande, mas, … Continue lendo

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Pensamentos Rápidos: Deixe Suas Preocupações Pelo Caminho

Todos nós temos várias preocupações na vida e por vezes elas se tornam obstáculos para seguirmos em frente, avançando para o futuro. Devemos aprender a deixar pelo caminho as preocupações, sem isso não conseguiremos avançar. Assista o vídeo e se … Continue lendo

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Pensamentos Rápidos: Quanta Gente Já Passou pelo mesmo caminho que nós…

Você já parou para pensar quantas pessoas já passaram pelo mesmo caminho que você? Alguns correndo, outros caminhando… alguns saudáveis, outros doentes… alguns passaram por alguns segundos, outros por vários anos… A verdade é que nossa vida é marcada pela … Continue lendo

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Pensamentos Rápidos… saia do conforto e enfrente o frio

29 de maio de 2019 Dias frios nos convidam a continuarmos na cama… mas quando saímos e o enfrentamos, o aquecimento próprio da atividade afugenta o frio e a satisfação de o ter vencido vem de forma intensa.

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Pensamentos rápidos – 15 Maio 2019

De vez em quando bate uma vontade de desistir… do treino, de um projeto, de sonhos… o cansaço e até lutas anteriores podem explicar isso. Mas, é importante deixar claro a nós mesmos que temos um potencial enorme pra seguir … Continue lendo

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Pensamentos rápidos – 11 Maio 2019

Há 4 meses atrás eu estava 10kg mais pesado do que hoje. Esse peso fazia uma diferença incrível meus treinos. Ao perdê-los percebi como meu desempenho poderia ser melhor… na vida também é assim: carregamos muito peso que atrapalha nosso … Continue lendo

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TREINO DE 15KM…

Preparação para a Mizuno Uphill 2019 Depois da Maratona de Santiago os treinos longos voltaram… tudo bem que não tão longos assim, afinal, estamos falando de 15km, mas já pode-se dizer que é pelo menos um “longuinho…”Nesse treino volto a … Continue lendo

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A dor dos 37km

Quando a dor chega muitos desistem e outros perseveram e seguem em frente. Para o segundo grupo há a chance de vivenciarem a linda experiência da superação. Continue lendo

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Sou Maratonista…

07 de Abril de 2019… cidade de Santiago no Chile… Maratona de Santiago 2019… Na somatória desses elementos nasceu um maratonista: eu!!! Nem acredito que consegui correr os 42 km da maratona… Clima seco, sol quente do começo ao final, … Continue lendo

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